为帮助新生更好地适应大学生活,缓解心理压力,2024年10月29日晚,国际商旅学院邀请学校心理中心王莉君老师开设新生心理适应性教育讲座,全体2024级新生参加。
讲座伊始,王莉君提出有关学习的三个关键问题:为何要学习?学习什么内容?如何学好?强调重视学习理论知识的同时,更要关注社会实践,二者相结合才能让大学生活的精神层面更加充实;随后,讲座围绕大学新生的重要问题展开,包括如何处理人际关系、建立良好的个人习惯、共建和谐宿舍、营造和谐环境,还有自我财务管理、健康管理以及情绪管理等内容。讲座指出成功始于目标,鼓励同学们燃烧青春、不负人生
此次讲座为同学们带来了深刻且实用的知识,不仅增强了同学们对心理教育的关注,还积极调动了大家面对心理问题的主动性,有效提高了同学们的心理素质。